自分の爪、反っていませんか？

こんにちは！
彦根ネイルサロン ネイルスタンドプラスのもりです♪

先日、爪の中央部分にへこみがあり
つま先が上向きに反り返った状態のお客様がおられました。
ご自身では、生まれつきだと思っていたようですが
この爪の症状は【スプーンネイル(匙状爪)】と言われ、
原因がわかればご自分でも出来る改善方法があります！
もし、自分の爪が反ってるなあーっと感じる方
ぜひ以下のことをお試しくださいね\( Ö )/


スプーンネイルの原因ですが、
まず職業が美容師さんや爪先に力を入れるお仕事の方に多いです。
正直職業病とも言われている為、
予防が難しいですがまずは実践してみて下さい★
カラー剤などの薬品を使用する場合、手袋を着用すること
また爪を使わず道具を使用し
爪にかかる負担を軽減すると予防に繋がりますよ！
そして、ハンドクリーム・ネイルオイルを使用したケアをし、爪を保護してみてください！


次に、爪の切り方でスプーンネイルになる方が多いです
爪の先をラウンドに仕上げようと、爪の両側を短く切りすぎているかたは要注意です⚠︎
両端を短くすることで荷物を持つ時など、爪の先端に負担がかかりすぎて爪が支えきれずどんどん反っていきます
爪の両端は短くせず、形をスクエア型 スクエアオフに変えていくと良いですよ◎


最後に、職業的にも爪先を使わない
爪の切り方を変えてもスプーンネイルになる方は
もしかすると『鉄欠乏性貧血』なのかもしれません。
体内の鉄分が不足すると、薄く柔らかい爪しか育ちません。
ぜひ食生活を見直す必要がありますよ(íoì)
鉄分の多い食べ物、、、例えばレバーや海藻など
しっかりと栄養バランスを考えた食事に変えてみてください！

爪もちょっとした工夫をすることで
育つ爪がみるみる変わります！
ぜひお試しあれ♪